Oefentherapie Rotterdam en omgeving

Op zoek naar de beste oefentherapie in Rotterdam en omgeving? Wij staan voor je klaar! Veilig bewegen is voor veel mensen niet gemakkelijk. Vaak sluipt er onbewust een manier van bewegen of houding in die niet goed is voor je lijf. Vanwege ziekte kan het ook moeilijk zijn voor jou om veilig te bewegen. Gelukkig kunnen wij je helpen. Maak een afspraak via de onderstaande knop!

Expert status:
780
126
146
54
Geen symptoombestrijding, specialisten met een totaal visie
Persoonlijk Fit Food Focus behandelplan

Bel 010-2108399 Afspraak maken

Wij hebben alle kennis in huis!

F3 Fysio-therapeut in zwart shirt overlegt met een cliënt op een hometrainer in een lichte, moderne behandelruimte.

Aangesloten bij 97% van de verzekeraars

Geopend tot 20.00 uur en op zaterdag

Vandaag nog een afspraak? Bel nu!

Wat is oefentherapie

Ben je aan het revalideren? Of heb je klachten veroorzaakt door een verkeerde lichaamshouding, verkeerde bewegingspatronen of door ziekte? Dan is oefentherapie de beste behandelmethode voor jou. Oefentherapie is gericht op het verminderen, behandelen en voorkomen van jouw klachten. Als je moeilijk kunt bewegen kunnen wij jou goed begeleiden met oefentherapie. Ook geven we tips voor de beste lichaamshouding en betere bewegingspatronen.

Oefentherapie bij COPD

Heb je COPD en wil je meer lichaamsbeweging, maar ben je bang dat je het benauwd krijgt? Wij begrijpen dat je het eng vind om je in te spannen. Gelukkig kunnen wij je helpen! F3 Fysio Rotterdam is aangesloten bij het COPD netwerk en het Claudicationetwerk. Ons team bestaat uit de beste oefentherapeuten om jou te begeleiden bij bewegen en ademhalen. Wij kunnen je helpen op verschillende locaties in Rotterdam. Met onze begeleiding zullen je dagelijkse bezigheden je steeds gemakkelijker afgaan.

Oefentherapie met een strippenkaart

Met de aanschaf van een strippenkaart kan je gebruik maken van 10 sessies bij F3 Fysio in Rotterdam. Klik hier voor de actuele tarieven. Je kunt jouw kaart gebruiken wanneer je maar wil en op meerdere F3 Fysio locaties. Hoe vaak je komt, bepaal je zelf. Maak wel een afspraak voor een sessie, zodat je verzekerd bent van begeleiding. Een losse strippenkaart schaf je aan bij de balie aan de Walenburgerweg 7 in Rotterdam. Je betaalt geen inschrijfkosten of lidmaatschap.

Wij analyseren zorgvuldig je beweeggedrag en houding.
De behandeling is erop gericht zodat jij snel weer gemakkelijk en veilig kunt bewegen.

Wendy - Super!

Paul is een fijne fysiotherapeut die klachten bekijkt vanuit een holistische benadering.

Wat patiënten over ons zeggen

Beoordelingen van Google

Madeleine Bierens

Ik ben met artrose klachten in mijn knie binnen en daar werd gelijk goed naar geluisterd..
Mijn fysiotherapeut heet Rick en is de meeste enthousiaste en vrolijke man die ik ken..
Elke behandeling is anders en gevarieerd..
Waardoor ik weer meer vertrouwen heb gekregen.. ik kan weer traplopen en de soepelheid is weer terug aan het komen ..
Ik ga met veel plezier naar de F3 fysio op de Walenburgerweg.

Liset

Ik ben erg tevreden met de fysiotherapie door Fabio nadat ik een ruggenwervel heb gebroken. Zijn begeleiding richt zich zowel herstel en ook preventie door het sterker maken van de spieren. Fabio heeft goed oog voor de ‘mens achter de klacht’ en weet daardoor op een goede manier te motiveren (en als het nodig is af te remmen…). Ik vind het ook fijn dat ik zelf regie heb over m’n herstel door de oefeningen die ik thuis en op de sportschool kan doen. Verder ook een fijne sfeer bij deze praktijk. Bedankt!

Paula Groenendijk

I spent a year at F3 Fysio to recover from a torn ACL and meniscus. Eva, Gabriel, Kasper, Carsten, Jaron, Fabio, and Sem have all helped me become even stronger than before my surgery. Exactly a year after learning how to walk again, I ran the 10 miles at the Dam tot damloop! Not just that, they have also instilled a healthier life style in me. I recommend this place to anyone because even though every session was physically tough, it was also fun as they kindly and skillfully helped me in my rehabilitation process; hitting the breaks, but also pushing me whenever needed. I am incredibly grateful to all of them!

J.R. Ramos

Aantal behandeling gehad bij Rick Kramer 🙌🏽

- tussen mijn schouderbladen zat vast na een koude douche: opgelost na een paar behandelingen
- rechterbekken voelde al een jaar niet goed (voetbalblessure): na 1 behandeling een enorme verbetering middels buikademhalingsoefeningen met aandacht voor mijn diafragma
- als laatste van mijn reeks aan klachten: mijn kuit, specifiek mijn soleus (dieper gelegen kuitspier) effectief kunnen behandelen

Tevens legt Rick ook graag het e.e.a. uit (ik vraag ernaar soms) en heeft veel kennis van zijn vakgebied. Verder erg vriendelijk, empatisch en doelgericht!

Volgende Recensies