F3 Gym is dé plek waar medische fitness, fysiotherapie-expertise en persoonlijke begeleiding samenkomen. Train in alle rust, zonder drukte, en met ondersteuning van therapeuten die jouw lichaam kennen. Perfect voor duurzaam herstel, pijnvrij bewegen en verantwoord sterker worden. Lees alles over deze nieuwe medische sportschool in Rotterdam..
Fysiotherapie in Rotterdam? Kies ook voor F3 Fysio met meer dan 1.000 reviews
F3 Fysio is al meer dan 10 jaar dé plek in Rotterdam voor fysiotherapie en herstel. Onze therapeuten kijken verder dan de klacht zelf en combineren effectieve therapie, persoonlijke aandacht en praktische oefenschema’s. Daarom kiezen zoveel mensen voor onze fysio in Rotterdam, en beoordelen ze ons als de beste.
Plan hier in 2 minuten je afspraak! We hebben 5 vestigingen, meestal kan je dezelfde dag nog terecht!
- Geen symptoombestrijding, specialisten met een totaal visie
- Persoonlijk Fit Food Focus behandelplan
Ben je op zoek naar Fysiotherapie in Rotterdam? Wij staan voor je klaar!
Wij hebben alle kennis in huis
en zijn specialist in knie- nek- en rugklachten
Nieuw: F3 Gym is geopend op 1 januari 2026
Ons team bestaat uit 25 gepassioneerde fysiotherapeuten. Wij zijn experts in knieklachten, blessures en revalidatie voor complexe knieproblemen zoals met kruisbanden. Voor lage rugproblemen en pijn in schouder en nek hebben wij speciale 6 weken programma’s. Bij F3 Fysio kijken we ook naar balans tussen lichaam en geest. Onze reviews vertellen hoe wij cliënten hebben geholpen met pijnvrij bewegen, het hervinden van levenslust en het voorkomen van klachten. Neem contact op voor een persoonlijke intake.
Wij zijn trots op onze blije cliënten; F3 Fysio krijgt de meeste en hoogste beoordelingen in Rotterdam op Google. Bekijk waarom wij de best beoordeelde fysio van Rotterdam zijn
Na 2,5 jaar frozen shoulder, bekkenklachten en zenuwpijn had ik bijna de hoop opgegeven. Van altijd sporten naar plat liggen... Tot ik bij F3 Fysio kwam. Nu beweeg ik weer, heb energie en kracht. Duizendmaal dank!
F3 Fysio opent vijfde praktijk voor fysiotherapie in Rotterdam aan de Mariniersweg
Op 13 september vierden we feest: cliënten en buurtbewoners kregen een rondleiding door onze splinternieuwe, ultramoderne praktijk aan de Mariniersweg. Met deze vijfde locatie tillen we fysiotherapie in Rotterdam naar een hoger niveau.
Onze geavanceerde apparatuur en prettige, gastvrije omgeving zorgen voor snel én duurzaam herstel.
👉 Ontdek F3 Fysio Mariniersweg
Dank aan al onze cliënten en aan alle Rotterdammers die onze groei van één naar vijf vestigingen in slechts 18 maanden mogelijk hebben gemaakt!
After 4–5 years of constant chest pain and little hope left after disappointing experiences elsewhere, Paul reassured me from the start. Just weeks later I felt almost like new. Thank F3 Team – 100% recommended!
Wat is Fit Food Focus?
Fit Food Focus is ons unieke herstelplan dat verder gaat dan alleen fysiotherapie. Het is een persoonlijk afgestemd traject waarin we voeding, training en leefstijl slim combineren om jouw herstel te versnellen en je gezondheid te verbeteren.
Gebaseerd op wetenschappelijke inzichten én afgestemd op jouw doelen, biedt Fit Food Focus ondersteuning bij blessures, operaties en terugkerende klachten. Je werkt samen met onze experts aan meer dan alleen symptoombestrijding – je bouwt aan een sterker, fitter en veerkrachtiger lichaam.
De juiste voeding + gerichte training + effectieve fysiotherapie = jouw optimale herstel.
Goed geholpen door Remco. Ik wist niet meer wat te doen met sporten, want had rugklachten. Had drie weken last van en ging niet weg. Naast massage kreeg ik ook advies over drinken, eiwitten, en oefeningen. Ik had er direct baat bij. Kan nu weer opbouwen met sporten.
Hoe werkt Fit Food Focus?
Fit Food Focus kijkt naar het geheel – niet alleen naar de klacht.
We onderzoeken samen met jou welke leefstijlfactoren invloed hebben op je herstel. Denk aan voeding, training, slaap, stress en herstelmomenten. Zo brengen we in kaart wat jouw herstel mogelijk vertraagt én wat het kan versnellen.
Op basis daarvan stellen we een persoonlijk plan op dat past bij jouw situatie en doelen. Vaak ontdekken we ook de onderliggende oorzaak van je klacht. Dan slaan we twee vliegen in één klap: we zorgen voor snel herstel én helpen je voorkomen dat de klacht terugkomt.
Want echte vooruitgang bereik je zelden met fysiotherapie alleen. Daarom krijg je van ons ook praktisch voedingsadvies en slimme herstelstrategieën. Zo werk je aan een fitter lichaam, nu én straks.
In december nog ondraaglijke pijn in mijn rechterarm. Kon niets tillen, verloor kracht, door de pijn. Met oefeningen, adviezen voor een gezond leven, trainen en dry-needling ben ik nu veel beter.
Onze totaalaanpak werkt voor iedereen – van jong tot oud, van sporter tot niet-sporter
Wij helpen sporters en topsporters uit alle hoeken van de sport. Van voetbal tot kickboksen en van hockey tot hardlopen. Wij zijn zelf fanatieke sporters of geweest en staan graag aan je zijde.
Maar we zijn er voor álle Rotterdammers, ongeacht hun bewegingsniveau. Of je nu een atleet bent, recreatief sport of juist weer in beweging wilt komen, wij helpen je vooruit.
Neem Boele, 80+, die nog regelmatig parachute springt. Voor ons is er niets mooier dan iedereen weer lekker in zijn vel te laten zitten en dromen uit te laten komen.
Als fysio’s in Rotterdam halen we veel plezier uit ons werk. Door de Rotterdamse Marathon hebben we ruime ervaring met het begeleiden van hardlopers. Soms zit het tegen, en moet je revalideren. Dan is het fijn als je begrepen wordt en snel weer op je oude niveau komt.
Bij F3 Fysio helpen we je verder, met aandacht, expertise en Rotterdamse daadkracht
Bij F3 Fysio gekomen vanwege schouderklachten tijdens trainen van een halve marathon, een probleem waar ik al 15 jaar mee liep. Niet alleen mijn schouder is behandeld, maar ook naar houding, leefstijl, ademhaling en voeding gekeken. Dankzij deze aanpak zijn mijn klachten verdwenen en heb ik veel gehad aan de praktische leefstijltips. Een aanrader!
Gratis voor al onze cliënten: het Fit Food Focus e-learning programma
Fit Food Focus is een e-learning programma ontworpen om jou in 6 weken te begeleiden naar de gezondste versie van jezelf. Het is gratis voor onze cliënten. Het maakt je bewust en je krijgt praktische instrumenten aangereikt voor een gezonde(re) levensstijl.
Geen snelle ‘fix’, maar een duurzame oplossing.
We geloven niet in symptoombestrijding, maar in echte verandering. Met Fit Food Focus heb je de tools om sneller te herstellen en je klachten voor altijd achter je te laten.
Wat maakt F3 Fysio anders? Wij pakken de oorzaak van je klacht aan
Heb je pijn aan je spieren, gewrichten, zenuwen of banden? Of ben je herstellende van een ongeval, blessure, ziekte of medische ingreep? Dan is fysiotherapie de beste behandelmethode om je pijn te verminderen of te laten verdwijnen. Het doel van fysiotherapie is om jouw lichaam optimaal te laten functioneren. F3 Fysio is een gespecialiseerde praktijk die goed raad weet met jouw klachten. Wij gebruiken verschillende oefeningen en technieken om je weer meer van het leven te laten genieten.
Eerste fysio die echt naar het volledige plaatje kijkt – niet alleen de klacht, maar alles eromheen. Helpt je bewuster omgaan met je lichaam, zelfs als je dat zelf niet doorhebt. Dikke vijf sterren!
De cliënten van F3 Fysio spreken voor zich – echte reviews, echte resultaten!
Elke dag ontvangen wij met trots positieve feedback van onze cliënten. Eén van hen is Boele, 85 jaar oud en nog altijd vol energie. Dankzij gerichte fysiotherapie bij F3 Fysio kon hij zijn schouderklachten overwinnen — en springt hij vandaag de dag nog steeds uit vliegtuigen.
Laat je inspireren door zijn verhaal en ontdek wat F3 Fysio ook voor jou kan betekenen.
Wat patiënten over ons zeggen
Beoordelingen van Google
Wij hebben alle kennis in huis
en zijn specialist in knie- nek- en rugklachten
Heb je een andere behandeling nodig?
Adres
F3 Fysio Rotterdam Blijdorp
Walenburgerweg 7
3039 AA Rotterdam
F3 Fysio Rotterdam Hoogkwartier
Mariniersweg 76A
3011 NS Rotterdam
F3 Fysio Rotterdam Hillegersberg
Argonautenweg 31E
3054 RP Rotterdam
F3 Fysio Rotterdam Centrum
Boompjes 526
3011 XZ Rotterdam
F3 Fysio Rotterdam Noord
Schieweg 47D
3038 AE Rotterdam
E-mail of bellen
Telefoonnummer
010 210 8399
Openingstijden
Doordeweeks: 08.00 – 20.00 uur
Zaterdag: 09.00 – 17.00 uur