Wat is het verschil tussen manuele therapie en fysiotherapie?
Goede vraag! In deze blog leggen we het helder voor je uit. Het belangrijkste verschil zit ’m in de werkwijze. Bij manuele therapie gebruikt de therapeut zijn of haar handen om gewrichten te onderzoeken en te behandelen. Je zou het ‘handentherapie’ kunnen noemen. Bij fysiotherapie ligt de nadruk meer op oefeningen, training en het verbeteren van de algehele belastbaarheid. Dat kun je zien als ‘bewegings- en oefentherapie’.
Beide vormen zijn effectief. Sterker nog, ze worden vaak gecombineerd voor het beste resultaat. Welke behandeling het beste past, hangt af van jouw specifieke klachten en doelen.
Wat is fysiotherapie?
Fysiotherapie helpt je om beter te bewegen en pijnvrij(er) te leven. Het is bedoeld voor mensen die door een blessure, operatie of chronische klacht moeite hebben met dagelijkse handelingen zoals lopen, bukken of sporten.
Fysiotherapie richt zich op het verbeteren van spierkracht, mobiliteit en conditie. Er zijn verschillende specialisaties binnen fysiotherapie, zoals:
- sportfysiotherapie
- geriatriefysiotherapie
- bekkenfysiotherapie
- en natuurlijk: manuele therapie
Wat doet een fysiotherapeut?
Een fysiotherapeut start altijd met een intake. Hij of zij onderzoekt jouw klachten, kijkt naar je houding, beweegpatroon, werk- en leefstijl en stelt op basis daarvan een behandelplan op. De behandelingen bestaan vaak uit oefeningen, adviezen en in sommige gevallen hands-on technieken.
Doel: jou helpen om weer makkelijker te bewegen, of dat nu traplopen, werken of sporten is. Ook bij revalidatie na een operatie of chronische aandoeningen zoals artrose, COPD of reuma speelt fysiotherapie een belangrijke rol.
Wat is manuele therapie?
Manuele therapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie, gericht op klachten die voortkomen uit stoornissen in de gewrichten, wervelkolom of het zenuwstelsel. Denk aan blokkades, stijfheid of bewegingsbeperkingen.
De Internationale Federatie van Orthopedisch Manipulatieve Fysiotherapeuten (IFOMPT) omschrijft het zo:
‘Manuele therapie is een gespecialiseerd gebied van fysiotherapie voor het behandelen van neuromusculoskeletale aandoeningen, met gebruik van klinische redenering, specifieke manuele technieken en oefentherapie.’
In de praktijk betekent dit: we gebruiken onze handen om bewegingsbeperkingen op te sporen en te verhelpen. Vaak gaat dit samen met oefentherapie en advies over houding, werkplek of leefstijl.
Manuele therapie wordt veel toegepast bij:
- hoofdpijn vanuit de nek
- nek- en schouderklachten met uitstraling naar arm of hand
- duizeligheid door hoofd- en nekbewegingen
- lage rugklachten, bijvoorbeeld met uitstraling naar een been
- kaakklachten in combinatie met nekpijn
Wat doet een manueel therapeut?
Een manueel therapeut is een fysiotherapeut met een aanvullende opleiding in manuele therapie. Deze specialist is extra goed getraind in het herkennen en behandelen van complexe bewegingsklachten.
Hij of zij gebruikt specifieke technieken om gewrichten soepeler te laten bewegen, vaak hoor of voel je een zachte ‘klik’, maar dit gebeurt altijd gecontroleerd en pijnvrij. Daarnaast geeft een manueel therapeut oefeningen en advies mee om klachten blijvend te verminderen én terugkeer te voorkomen.
Let op: manuele therapie is géén massage. Het is een medische behandelmethode met als doel structurele verbetering van je bewegingsvrijheid.
Twijfel je welke behandeling bij jou past?
Neem dan gerust contact met ons op. Bij F3 Fysio kijken we altijd naar de oorzaak van je klachten en stemmen we de behandeling af op jouw situatie. Maak eenvoudig online een afspraak of neem contact met ons op voor vrijblijvend advies.
Lees meer over F3 Fysio en manuele therapie.
