knieklachten

Bij welke knieklachten kan fysiotherapie helpen?

Klachten aan de knie is een veelvoorkomend probleem. Het kan ontstaan in één of meerdere onderdelen van de knie. De knie is een complex gewricht bestaande uit botten, spieren, pezen, banden en kraakbeen. Deze onderdelen zorgen voor stabiliteit en het goed functioneren van het gewricht. Overbelasting van het kniegewricht kan komen door intensief gebruik van de knie waarbij de belasting op het gewricht hoog is. Bijvoorbeeld door springen, hurken, (hard)lopen, zitten en opstaan.

Bij beginnende knieklachten doet de knie alleen pijn bij bewegen. In een later stadium doet de knie ook pijn in rust. De knie kan er rood uitzien, warm aanvoelen en gezwollen zijn. Soms gaat dat gepaard met koorts. Bij een ontstoken gewricht zijn alle bewegingen pijnlijk.

Typische knieklachten bij sport, werk of ouderdom

  • Lopersknie (hardlopen)
  • Jumpers knee (langdurige overbelasting)
  • Slijtage aan knie (overgewicht of ouderdom)
  • Gescheurde voorste kruisband (geforceerde draaibewegingen)
  • Ontstoken slijmbeurs (overbelasting)
  • Reumatoïde artritis (auto-immuunziekte)
  • Gescheurde meniscus (krachtige draaibeweging tijdens sport, werk of bij een ongeval)
  • Iliotibiaal Band Syndroom (intensief en langdurig buigen en strekken)
  • Knieschijf uit de kom (knie is hard naar binnen gedraaid terwijl voet vaststaat)
  • Gebroken knieschijf (klap op de knieschijf, zoals bij een val of een ongeluk)
  • Artrose (kraakbeen in gewrichten is versleten door veroudering)

Wil je meer lezen over de verschillende oorzaken van kniepijn? Bekijk dan onze hoofdpagina over kniepijn voor gedetailleerde informatie.

De oorzaak van jouw knieklachten bepaalt welke behandelmethode wij toepassen. Samen stellen we een persoonlijk behandelplan op. Met gerichte oefeningen, massage, voorlichting, spierverlenging en mobilisatietechnieken werken we stap voor stap aan herstel. We benaderen jouw klachten vanuit een holistisch perspectief, waarbij we niet alleen naar de knie kijken, maar naar het functioneren van je hele lichaam.

Onze therapeuten hebben ervaring met (topsport)blessures en complexe problematiek aan de knie. Lees hier beoordelingen van onze cliënten.

Behandelvormen zoals fysiotherapie, sportfysiotherapie en manuele therapie kunnen helpen bij knieklachten. Kom rustig langs op één van onze vier vestigingen in Rotterdam. 

Neem contact op voor een afspraak.